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乳酸菌について語れ

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「乳酸菌」と一言で言っても得られる効果は様々です。
乳酸菌に関するエピソードや選び方などがあれば語ってください。

①「乳酸菌のこんなところがすごい」
※乳酸菌ってそもそも何??
 腸まで届くと何がすごいの?? 等の豆知識

②「乳酸菌で改善される症状あれこれ」
※便秘解消、スッキリダイエット効果も!
 肌荒れが改善した 等の具体的な体験エピソード

③「乳酸菌の摂取ってサプリが良い?粒子が良い?」
※選び方のポイントや、こんな人にはこれがオススメ エピソード

④「乳酸菌のあれこれ」


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・専門家の気持ちになって書くのもOK
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